К чему приучены Буддийские монахи с детства? Их привычки помогут вам в жизни

6

Все мы ищем смысл жизни и ключ к вечному счастью. Много тысячелетий великие умы нашего мира пытаются найти универсальный способ достижения внутренней гармонии и полного равновесия. Однако секрет так и не был разгадан никем. Почти…

Есть одна группа людей, которая ещё 2000 лет назад поняла, как модно жить в гармонии с природой и получать удовольствие от всего, что происходит вокруг. Способы достижения подобного результата они заложили в собственные привычки, которым обучают детей с самого рождения. По их мнению, только так можно достичь истинного счастья и существовать в гармонии с самим собой.

Сегодня мы расскажем вам, какие правила придумали Буддийские монахи ещё 2 тысячелетия назад, но которые работают безотказно и по сей день.

Привычки Буддийских монахов

Порядок снаружи

Правило минимализма в действии. Если вы хотите достичь истинного счастья — вы должны сильно ограничить количество материальных вещей, к которым у вас есть духовная привязанность. Именно они и не дают вам стать по-настоящему свободным человеком и отпустить свою душ в полёт за счастьем.

Порядок внутри

Лишь после того, как вы смогли тотально очистить своё окружение от безделушек, можно приступать к излечению внутренних ран. Вы должны уйти глубоко в себя с помощью медитации и вспомнить все те моменты, когда вам причиняли боль. Затем начините вдумчиво прощаться с каждым из тех моментов. Лишь после хорошего и позитивного прощания обида сможет навсегда покинуть вас.

Регулярная медитация

После той самой основательной медитации, с помощью которой вы смогли попрощаться с абсолютно всеми своими обидами, вы можете приступать к регулярной медитации. Её цель теперь будет соединение души со Вселенной и регулярное общение с ней. Темы для разговоров могут быть совершенно любые — у Высших сил будет мудрый ответ.

Со временем вы поймёте, что у вас закончились вопросы и вы просто продолжите существовать в гармонии с миром, познав природу изнутри. На это могут уйти годы, но вы должны регулярно общаться со Вселенной, чтобы достичь необходимого результата.