Умение творчески мыслить и креативно подходить к делу цениться не только среди художников, артистов и музыкантов. Этот полезный навык пригодиться любому человеку в любой сфере. Без творческого подхода невозможно придумать грандиозную идею, решить сложную задачу или создать произведение искусства.
Творческий подход и креативное мышление цениться во всем мире. Как правильно, оригинальные люди добиваются успеха и являются ценными сотрудниками. Но что делать, если с креативом туго? Прочесть нашу статью и попрактиковать наши простые методы для развития творческого мышления.
Исследования в этой области повсеместны, но мы собрали некоторые конкретные методы, которые могут повысить вашу креативность. Все эти советы полезны, как для творчества, так и для повседневной жизни, поэтому попробуйте несколько для себя и посмотрите, какие из них более эффективные для вас.
1. Когда вы устали, ваш мозг работает лучше
В отличие от решения аналитических вопросов, творческое понимание приходит от того, что мы позволяем нашему уму не сосредотачивается на чем-то определенном. Хотя многие из нас идентифицируют себя как утренние жаворонки или ночные совы, достигающие пика в наших навыках решения вопросов и сосредоточения внимания в определенное время дня, творческое мышление действительно работает лучше в неоптимальное время. Исследования показали, что мы лучше «мыслим нестандартно» в наше неоптимальное время, то есть, если вы жаворонок, то творческие мысли у вас будут ярче ночью.
2. Шум благоприятно влияет на творчество
Многие считают, что тишина может благоприятно влиять для творческого мышления, но оказывается, что уровень окружающего шума стимулирует. В отличие от громкой музыки или тишины, уровень окружающего шума оказался идеальным для улучшения творческого мышления.
Молчание и тишина, на самом деле, помогает нам сосредоточиться, поэтому это полезно для интенсивного решения проблем или задач, ориентированных на детали. Креативное мышление, с другой стороны, требует своего рода звукового окружения, которое вы можете найти в кафе, чтобы стимулировать более широкое мышление и поиск новых идей.
3. Тусклое освещение позволяет нас чувствовать себя свободнее
Исследователи завершили 6 различных исследований, которые показали, что приглушенное освещение улучшает творческое мышление. Они обнаружили, что даже не замечая разницы в видимости, если освещение вокруг них было тусклым, участники, вероятно, были более креативными.
4. Выйдите за рамки
Нарушьте ваш привычный день. Попробуйте начать с незначительных перемен в своей повседневной жизни. Измените свой привычный маршрут на работу, знакомьтесь и общайтесь с новыми интересными людьми, посещайте непривычные заведения и пробуйте экзотическую еду, возьмите отпуск и посетите новые места, попробуйте новые виды отдыха и спорта.
5. Вдохновляйтесь чужими работами
Я всегда думал, что креативность заключается в том, чтобы придумывать оригинальные идеи, но оказывается, что креативность — это просто создание новых связей между существующими идеями. Не переставайте смотреть и узнавать что-то новое. Все начинается с копирования, повторения и сохранения коллекции чужих идей, а заканчивается созданием собственного шедевра.
